blog | トレーニングジムアルバ　Training gym alba

やまおくジムプレートいただきました

これからどんどん広めていきます☺️

レッスンスタートしました！ . ピラティスの効果をよりわかりやすく、プロップス（小道具）を使います♫ . 毎週火曜日10時〜定員3名 . 少人数レッスンですのでご予約はお早めに(*^^*) .

明日9月2日プレオープン🎉 . 脳科学に基づくトレーニングジム❗️ . 筋肉と神経をつなげる未来型トレーニングでこころもからだも軽くなる☺️ . 是非やるばやるほど軽く、楽になるトレーニングを体験してみて下さい😄

明日からパーソナル開始します❗️ . ジムの方はこれから情報を上げていきますが明日からプレオープンします😄 . 有難い事に体験予約も今週は残り枠が2名ほどです✨ . 気になる方は早めにご連絡くださいね☺️